Durante toda a gestação surge muitas duvidas, de como será o pós parto, como sera a amamentação e será que terei leite o suficiente? Ou meu leite será fraco?
E a verdade é que não existe leite fraco, e nenhum outro leite será tão bom quanto o próprio leite materno para o bebê. O leite materno possui todos os nutrientes necessários e indispensáveis para o bebê.
Vamos entender as fases do leite materno?
A primeira fase é o colostro, ele possui uma coloração mais amarelada e viscoso. O colostro é considerado a primeira vacinada para o bebê, pois possui anticorpos e vitaminas que nenhuma formula ou suplemento industrializado contém.
Depois do colostro, tem o leite de transição, ele possui uma cor clara, e a sua consistência é mais liquida. Esse leite tem a funcionalidade de matar a sede do bebê, e logo após esse leite vem o leite gordo. O leite gordo, é a ultima transição do leite. É um leite de cor branca, e de textura mais grossa, e o seu teor de gordura é maior.
É aconselhável que o bebê mame efetivamente de 10 a 15 minutos em cada mama para conseguir ingerir todas as fases do leite.
Um fato interessante é que o leite materno faz digestão mais rápido, e consequentemente aumenta a demanda do bebê para ser amamentando, mas não esqueça que isso não tem está correlacionado ao fato de existir leite fraco, mas sim que o seu bebê está fazendo uma boa digestão do leite materno ingerido.
Algumas dicas para ter mais tranquilamente durante o inicio da amamentação:
Beba bastante água
Procure estar sempre confortável para amamentar
Certifique-se que a pega do seu bebe está correta.
E o mais importante, confie na sua jornada, e durante a gestação estude sobre amamentação, parto e pós parto. Ter esse conhecimento com base cientifica faz toda diferença. Algumas unidades de saúde promovem cursos gestacionais, de forma dinâmica e com informações concretas.
O seu leite é o suficiente, e necessário para o seu bebê.